A prática da natação na infância é extremamente benéfica, pois além de ensinar uma habilidade essencial para a segurança, oferece uma atividade física completa, ajudando no desenvolvimento motor, cognitivo e social das crianças. Aprender a nadar desde cedo promove o fortalecimento muscular e a melhora da coordenação motora, pois exige o uso simultâneo de várias partes do corpo. Esse exercício também contribui para a flexibilidade e o condicionamento físico, além de estimular o sistema cardiovascular e respiratório de maneira segura e divertida. 

 

Outro ponto positivo é que a natação ajuda as crianças a desenvolverem autoconfiança e disciplina. O ambiente aquático exige atenção e respeito às regras, o que colabora para o aprendizado de limites e de autocontrole. Em grupo, as aulas de natação oferecem uma ótima oportunidade de socialização, ajudando as crianças a interagir e a desenvolver habilidades de comunicação e cooperação. 

 

Metodologia de ensino da natação formativa do RJ 

 

A metodologia de ensino da natação do Recreio da Juventude tem como base o pilar teórico do ensino, aprendizagem e experiência dos profissionais do clube – alguns com mais de 20 anos de atuação na área - em uma metodologia organizada pelo formato de categorias.     

 

A divisão nas categorias é balizada pelo ano de nascimento do aluno e pela habilidade na água, dividida em nível 1 e nível 2. Cada categoria usará uma touca de cor diferente: de 0 a 3 anos, a touca branca; de 4 a 5 anos, a touca amarela; de 6 a 8 anos, a touca verde; de 9 a 14 anos, a touca laranja.    

 

A avaliação dos alunos será realizada nos meses de março e julho quando, de acordo com a análise dos professores, poderão passar do nível 1 para o 2. Há casos em que os alunos já poderão iniciar as atividades no nível 2, se demonstrarem a destreza necessária na água. Neste caso, as atividades na piscina servirão para o aperfeiçoamento da parte técnica. Na passagem de nível, os alunos receberão um certificado, como forma de reconhecimento e incentivo para os treinamentos. 

   

* A touca com a cor referente a cada categoria pode ser adquirida na loja Mar Um Sports, no Recreio Mall, na Sede Juventude 

  

Clique aqui e confira como é feita a divisão por categorias e níveis dos alunos.    

 

Grade de Horários da P8 - Sede Juventude - Escola esportiva e formação

 

HorárioSegunda-feiraQuarta-feiraQuinta-feiraSexta-feiraSábado
8h15 às 9h4 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos 4 e 5 anos
9h às 9h454 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos
9h45 às 10h304 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos
10h30 às 11h154 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos4 e 5 anos

 

Grade de Horários da P18 - Sede Guarany - Escola esportiva e formação

 

HorárioSegunda-feiraTerça-feiraQuarta-feiraQuinta-feiraSexta-feiraSábado
6h às 7hLivre Livre Livre Livre Livre  
6h15 às 7hLivre/Adulto Livre/Adulto Livre/Adulto 
7h às 7h45Livre/AdultoLivre/AdultoLivre/AdultoLivre/AdultoLivre/Adulto 
08h às 08h45 Hidro Hidro  
08h15 às 09h4 a 5 anos  4 a 5 anos  4 a 5 anos 4 a 5 anos
9h às 09h454 a 5 anos Infantil4 a 5 anos Infantil4 a 5 anos 4 a 5 anos 
09h45 às 10h304 a 5 anos Infantil4 a 5 anos Infantil4 a 5 anos Infantil
10h30 às 11h154 a 5 anos  4 a 5 anos  4 a 5 anos  
10h30 às 11h Bebê Bebê Bebê
11h às 11h30 Bebê Bebê Bebê
13h às 13h45Livre  Livre  Livre  
13h45 às 14h30Livre6 a 8 anosLivre4 e 5 anos Livre  
14h30 às 15h159 a 14 anos Infantil9 a 14 anos Infantil 9 a 14 anos  
15h15 às 15h45 Bebê Bebê  
15h15 às 16hLivre  Livre  Livre  
16h às 16h45LivreLivreLivreLivreLivre 
16h45 às 17h30LivreLivreLivreLivreLivre 
17h45 às 18h30Adulto4 e 5 anos Adulto4 e 5 anos Adulto 
18h30 às 19h15Hidro 6 a 8 anos Hidro6 a 8 anos Hidro 
19h15 àS 20h6 a 8 anos 9 a 14 anos 6 a 8 anos 9 a 14 anos6 a 8 anos  
20h às 20h459 a 14 anos Adulto9 a 14 anos Adulto9 a 14 anos 

 

Grade de Horários da P25 - Sede Juventude - Escola esportiva e formação

 

HoráriosSegunda-feiraTerça-feiraQuarta-feiraQuinta-feiraSexta-feiraSábadoDomingo
6h às 7hLivre Livre Livre LivreLivre   
6h15 às 7hLivre/Adulto Livre/Adulto Livre/Adulto  
7h às 7h45Livre/AdultoLivre/AdultoLivre/AdultoLivre/AdultoLivre/Adulto  
7h30 às 8h15     9 a 14 anos 
8h às 8h45      Livre 
8h15 às 9h6 a 8 anos 6 a 8 anos 6 a 8 anos 6 a 8 anos  9 a 14 anos  
8h45 às 9h30      Livre 
9h às 9h456 a 8 anos 6 a 8 anos 6 a 8 anos 6 a 8 anos 9 a 14 anos 9 a 14 anos 
9h30 ás 10h15      Livre
9h45 às 10h306 a 8 anos6 a 8 anos6 a 8 anos6 a 8 anos9 a 14 anos6 a 8 anos 
10h15 às 11h      Livre 
10h30 ás 11h156 a 8 anos6 a 8 anos6 a 8 anos6 a 8 anos9 a 14 anos6 a 8 anos 
11h às 11h45      Livre 
11h30 ás 12h15LivreLivreLivreLivreLivreLivre 
12h15 às 13hLivre Livre Livre Livre Livre   
13h15 às 14hLivre Livre Livre Livre Livre Livre Livre 
14h às 14h45HidroLivre HidroLivre 9 a 14 anosLivre Livre
14h45 às 15h30Movida Livre Movida Livre MovidaLivre Livre 
15h30 às 16h159 a 14 anos Livre 9 a 14 anosLivre 9 a 14 anos Livre Livre 
16h15 às 17h9 a 14 anos/AdultoLivre 9 a 14 anos/AdultoLivre 9 a 14 anos/AdultoLivre Livre 
17h às 17h45  Adulto/Livre Nobre LivreAdulto/Livre Nobre LivreAdulto/Livre Nobre Livre Livre 
18h às 18h45 Hidro6 a 8 anos/AdultoHidro6 a 8 anos/Adulto6 a 8 anos/Adulto  
18h45 às 19h306 a 8 anos/AdultoHidro6 a 8 anos/AdultoHidro9 a 14 anos/Adulto  
19h30 às 20h159 a 14 anos/AdultoAdulto/9 a 14 anos 9 a 14 anos/AdultoAdulto/9 a 14 anosLivre Nobre/Adulto  

Clique aqui e acesse a grade de horários completa de todas as piscinas do RJ.

 

Contratação da modalidade  

   

* Para crianças a partir dos 6 meses.  

* A contratação pode ser feita pelo aplicativo.  

* As atividades são realizadas nas sedes Juventude e Guarany.