A academia de musculação da Sede Juventude está localizada no segundo andar do Ginásio de Esportes. As instalações seguem um conceito industrial inglês e as tendências arquitetônicas mundiais em espaços para a prática de atividades físicas. 

Os associados têm acesso ao que há de mais moderno em equipamentos de ginástica e musculação. São bicicletas de spinning com tecnologia que permite o treinamento de desempenho em estágios e aulas baseadas em intensidade e ritmo e um double mega rack para atividades de musculação. O aparelho tem elementos personalizados e integrados que permite que até 10 alunos treinem ao mesmo tempo. Além disso, há esteiras, aparelhos de abdominal, simuladores de escada e acessórios, entre outros.