Grade de Horários
| Horários | Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira |
|---|---|---|---|---|---|
| 8h30 às 9h15 | Iniciantes (2018 a 2013) | Pré-Mirim (2019 e 2020) | Iniciantes (2018 a 2013) | Pré-Mirim (2019 e 2020) | Iniciantes (2018 a 2013) |
| 9h30 às 10h15 | Iniciantes (2018 a 2013) | Pré-Mirim (2019 e 2020) | Iniciantes (2018 a 2013) | Pré-Mirim (2019 e 2020) | Iniciantes (2018 a 2013) |
| 10h30 às 11h30 | Pré-Equipe de Competição (2018 a 2013) | Pré-Equipe de Competição (2018 a 2013) | Pré-Equipe de Competição (2018 a 2013) | ||
| 10h30 às 11h15 | Baby (2021) | Baby (2021) | |||
| 16h30 às 18h | Pré Equipe/ Equipe de competição (2012 a 2007) | Pré Equipe/ Equipe de competição (2012 a 2007) | Pré Equipe/ Equipe de competição (2012 a 2007) | Pré Equipe/ Equipe de competição (2012 a 2007) | Pré Equipe/ Equipe de competição (2012 a 2007) |
| 18h15 às 19h15 | Pré Equipe de competição(2018 a 2013) | Pré Equipe de competição(2018 a 2013) | Pré Equipe/ Equipe de competição (2012 a 2007) | ||
| 18h15 às 19h | Pré Mirim (2019 a 2020) | Iniciantes (2018 a 2013) | |||
| 19h15 às 20h15 | Saúde Qualidade de Vida | Saúde Qualidade de Vida Adulto | |||
| 19h15 às 20h30 | Equipe de Competição (2012 a 2007) | Pré Equipe de competição (2018 a 2013) Equipe de competição (2012 a 2007) | Equipe de Competição (2012 a 2007) | Pré Equipe de competição (2018 a 2013) Equipe de competição (2012 a 2007) |